אנשים אני בדיכאוןןןןןןןןןןןןןןן.... תעזרו לייי... אוף :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
למה את בדכאון מותק...???????
:?:
הכל לא הולך לי בזמן האחרון..!!! משפחה לימודים אהבה הכל הכל הכללל..!! ואני גם מאבדת הכל אוףףףףףףף מה אני עושה?!? חשבתי גם להתאבד אבל כבר ירדתי מהרעיון... אני מספיק סובלת בעצמי לא רוצה לגרום סבל גם לאחרים... מה עושים במצב כזה??? כל פעם אני מגיעה למסקנה שיותר גרוע מזה לא יכול ליהיות.. ואיכשהו זה תמיד ניהיה עוד יותר גרוע אוף תעזרו לי.... איך מתמודדים?!
ניקול מאמי...לכל אחד יש בחיים שלו תקופות רעות..בעיקר בגיל הזה..צריך להתמודד פשוט עם כל הבעיות למרות שזה קשה...את לא צריכה להיכנס לדיכאון ולחשוב על התאבדות בגלל זה , יש פתגם אחד "הקשת תצא אחרי הסערה" או משהו כזה..אבל הכוונה היא שתמיד אחרי משהו רע יבוא משהו טוב!
את צריכה להמשיך הלאה ולהתגבר על כל המכשולים האלה 😊
חח משפט חביב... אבל יש דברים שאי אפשר להתגבר עליהם...
אני בטוחה..אבל אין ברירה את חייבת לנסות...תעשי דברים שאת אוהבת...תבלי..בסוף הכל יסתדר 😊
תשמעי כמו שנסיכונת אמרה שאחרי דבר רע תמיד בא דבר טוב אז באמת ככה
כי לי לפני איזה כמה שבועות היה לי רק רע ומסריח שום דבר לא הלך לי ואני גם שקלתי להתאבד וגם כמעט עשיתי את זה כי לא חשבתי על האחרים אבל מה זה טעיתי והיה לי כל הזמן מסריחה בלי הפסקה כל יום הצטרפו בעיות אבל עכשיו ובזמן האחרון הכול טוב לי והולך לי מצויון
אז תשמעי ניקול גם לך זה היה ככה עכשיו את מרגישה חרא אבל זה יעבור אני מבטיחה לך תמיד זה עובר
גם אני כל שני וחמישי בדיכאון!!!
בסופוף זה יעבור לך ויהיה לך רק טוב,
עד שזה לא עבר אני יכולה לתת לך כמה עצות מה לעשות בשביל
להעבור את התקופה יותר בקלות:
תצאי הרבה, לא משנה לאן העיקר לא להתקע בבית
תכתבי יום ותוציא שם את כל מה שמפריע לך
תכתבי שירים (כל אחד יכול)
או שסתם תעשי סדר בכל מני דברים, בחדר, במחברות וכ'ו
אני לא בטוחה שזה יעזור לך, לי זה עוזר, אבל אני מאוד מקווה שעזרתי.
יהיה בסדר!!!
בהצלחה 😊
אתר האהבה הישראלי