אז ככה...
אני רוצה להרזות באזור הרגליים, הירכיים והתחת חח....
יש לי בטן שטוחה וגוף סה"כ יפה ואני די מרוצה ממנו...
אבל עדיין יש לי ירכיים רחבות ורגליים קצת מלאות והייתי רוצה להרזות קצת.. לא יותר מדי...
אתן יודעות אולי איך??
כי לרזות בבטן אני יודעת איך צריך לעשות כפיפות וזה...
וגם אם אני אוכלת פחות דברים משמינים אז זה יותר משפיע לי על הבטן ופחות על הרגליים והירכיים...
יש לכם רעיונות?






