[b][size=18]כמה זמן בערך לוקח לכם להירדם? 😮ops:
[b]בזמן האחרון לוקח לי בסביבות שעה להירדם...זה סיוט...
:x
לי לוקח שעה להירדם כי אני חושבת מלאן לפני השינה...
דווקא כשאני באה לישון אני נזכרת בכל מה שקרה היום
ואז מתחילה להתפלסף, ולחשוב ולאמץ ת'מוח שלי עד... שהוא נרדם.. חח
אה, ולפעמים אני גם אוהבת לקבוע לעצמי מה לחלום..
אני נרדם תוך10 שניות....
כי אני עייף
כן, אם אני עייפה אני שניה ונרדמת אבל בדרך כלל אני חושבת המון לפני השינה..
אם אני שפוכה מעייפות, אני נרדת מהר..כמו משו אחרי רבע שעה אבל בדר"כ, לפני השינה..אני חושבת מלא על איך עבר עלי היום...עם מי דיברתי, עם מי הייתי, מ'עשיתי..אם זה היה לדעתי בסדר או לא וכל זה..
קיצר מעבירה ביקורת עליי..חח ..אז זה לוקח הרבה זמן..
ולפעמים, כמו בזמן האחרון..קשה לי להירדם..לא יודעת למה.אז לוקח לי שעתיים- שלוש שעות..ואפילו שלוש שעות וחצי להירדם... :roll: :roll: :roll: :roll:
תלוי איך היום..
אני כימעט לא יושנת.. :/
אני יוצאת בלילה נגיד ב10 או 11 או 12...
וחוזרת ב6 או 7... בבוקר..
ואני כבר לא חוזרת לישון חחח
אם כבר אני נירדמת בספה בסלון...
אבל לפעמים שאני לא יוצאת אני נירדמת דיי מהר כי כל השבוע לא ישנתי;]
אם אני שפוכה מעייפות, אני נרדת מהר..כמו משו אחרי רבע שעה אבל בדר"כ, לפני השינה..אני חושבת מלא על איך עבר עלי היום...עם מי דיברתי, עם מי הייתי, מ'עשיתי..אם זה היה לדעתי בסדר או לא וכל זה..
קיצר מעבירה ביקורת עליי..חח ..אז זה לוקח הרבה זמן..
ולפעמים, כמו בזמן האחרון..קשה לי להירדם..לא יודעת למה.אז לוקח לי שעתיים- שלוש שעות..ואפילו שלוש שעות וחצי להירדם...
תלוי איך היום..
ואייייייייי אותו דבר אני בדיוק!
[b]ממ... לי לוקח בסיבות שעה... חחח
וזה אולי שימע מוזר.. אבל אני חייבת שיהיה לי טיפה רעש של טלויזיה שאני הולכת לישון... חחח אני משעממת את עצמי לשינה בעזרת טיוי.. חחחחחחחחחח
ז ההורים כל בוקר, למה עוד פעם נרדמ עם טיוי? חחח אין.. אני שרוטה לגמרי
[b]לפעמים, בגלל החום לא מצליחים להירדם וזה ממש סיוט!
אז מה שאני עושה, ככה: רוקדת איזה רבע שעה
בכל החדר, ממש עד שכולי מזיעה ועייפה, הולכת 5 דקות להתקלח במים קפואים,
מתלבשת בפיג'מה הכי קלילה שיש, שותה חלב (שעוזר להירדם)
ונכנסת למיטה במחשבה טובה...
לי זה תלוי
הכי קצת שלוקח לי להירדם זה חצי שעה
והכי הרבה יכול להגיע לכמה שעות לצערי.. :roll:
כי ממש קשה לילהירדם, ואז אני מתחילה להסתובב בבית סתם..כי משעמם לי.. :|
לא כיף 😢